kanapkowa pasta słonecznikowa z suszonymi pomidorami

3/04/2016

Macie tak czasami, że coś byście zjedli ale nie wiecie co? ja mam tak okropnie często, ale szczyt osiągnęłam w dniu, w którym pierwszy raz zrobiłam tą pastę. Głodna rano, chciałam zrobić "coś do chleba" (żeby było zabawniej nie miałam wtedy w ogóle chleba w domu,ale to okazało się później. Poszłam więc do kuchni zrobić owe coś, plan był prosty, hummus, no może z dodatkami, ale hummus. Sprawdzony i zawsze dobry. A w szafce znajdzie się zawsze nieco cieciorki w słoiku lub puszce, więc coś tam da się ukręcić:)
Otworzyłam szafkę, wyjęłam cieciorkę i wszystkie pozostałe składniki, a potem.. zrobiłam pastę ze słonecznika:) później było już tylko lepiej, okazało się że nie mam w domu żadnego pieczywa, połowę zjadłam więc łyżką, stojąc załamana w kuchni, drugą połowę zjadłam chwilę później, gdy wyszłam z tej pierwszej rozpaczy nad brakiem chleba, i zjadłam pastę za pomocą warzyw, ogórka, pomidorów. Niemniej na chlebie sprawdza się równie idealnie. Jeśli nie macie pomysłu na śniadanie, kolację lub przekąskę ta pasta będzie idealna.


kanapkowa pasta słonecznikowa z suszonymi pomidorami

do przygotowania używam:
blender

przepis:
1/2 szklanki słonecznika
5 suszonych pomidorów z zalewy + 1 łyżka oliwy z pomidorów
1 ząbek czosnku
2 łyżeczki ziół prowansalskich
1 łyżeczka tymianku
1 łyżeczka soku z cytryny
woda

Przygotowanie pasty zaczynam od podprażenia słonecznika i ziół na suchej patelni, dosłownie minutę. Gdy ziarna i przyprawy są  gotowe, odstawiam je na chwilę aby ostygły. Przestudzone ziarna i zioła wrzucam do blendera, dodaję pomidory, czosnek i oliwę. Miksuję, a następnie dodaję sok z cytryny, cały czas miksując dodaję powoli wodę, tak aby uzyskać odpowiednią konsystencję pasty.
Zjadam posypane ziarnami słonecznika, ze świeżymi ziołami lub pomidorami.
Smacznego!



Mogą ci się spodobać

0 komentarze

Popularne posty

Obserwuj mnie na facebooku

Można mnie znaleźć

myTaste.pl Durszlak.pl
Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów

Subscribe